รู้หรือไม่? ฟันสามารถบอกได้ว่าคุณขาดวิตามินอะไร!

28 Nov 2024

เปิดอ่าน 194 ครั้ง

รู้หรือไม่? ฟันสามารถบอกได้ว่าคุณขาดวิตามินอะไร!

สุขภาพฟันไม่เพียงสะท้อนถึงการดูแลช่องปาก แต่ยังส่งสัญญาณถึงการขาดวิตามินหรือแร่ธาตุบางชนิดในร่างกาย

ขาดวิตามิน C ฟันที่เริ่มคลอนหรือเหงือกบวมและเลือดออกง่าย

ขาดวิตามิน K ฟันที่มีอาการเลือดออกง่าย

ขาดวิตามิน D ฟันผุหรือฟันร่วงได้ง่าย

ขาดวิตามิน A ฟันที่แห้งและแตกหักง่าย

ขาดแคลเซียม ฟันที่ผุและบิ่นได้ง่าย

ขาดฟอสฟอรัส ฟันที่สึกกร่อนหรือแตกหักง่าย

ขาดวิตามิน B12 การเกิดแผลในช่องปากและเหงือกบวม

การสังเกตฟันและเหงือกอย่างใกล้ชิดช่วยให้คุณใส่ใจสุขภาพโดยรวมได้ดีขึ้น ลองปรับอาหารและรับวิตามินให้ครบถ้วนเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพเหล่านี้! 🦷✨

สนใจปรึกษาทำฟัน คลิก

Facebook : @aeldentalclinic

Line ID : ael9624

Tiktok : @aeldental

0834646199

เปิดทำการ จันทร์-อาทิตย์ 11.00-20.00 น.